Kısaca
- İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin İZSEM merkezleri ücretsiz beslenme ve diyet danışmanlığı sunuyor.
- 9 ayda bini aşkın danışana yaklaşık 4 bin seans verildi ve danışanların verdiği kiloların toplamı 2 tona ulaştı.
- Merkezler yoga, pilates ve fiziksel aktivite çalışmaları da yürütüyor; hizmetler mesai günlerinde randevu ile veriliyor.
İzmir Büyükşehir Belediyesi, İzmir Sağlık ve Esenlik Merkezleri’nde (İZSEM) halka ücretsiz beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti veriyor. Son 9 ayda bini aşkın danışana yaklaşık 4 bin seans sunulurken, danışanların verdiği kiloların toplamı 2 tona ulaştı.
Hizmetler, Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı Sağlıklı Yaşam Şube Müdürlüğü’ne bağlı İZSEM’lerde sunuluyor. Merkezler psikolojik destekten beslenme ve diyet danışmanlığına, fiziksel aktiviteden koruyucu sağlık çalışmalarına kadar farklı alanlarda hizmet veriyor. Beslenme ve diyet danışmanlığı, Küçük Çiğli, Nergiz, Alsancak ve Yurdoğlu ile yeni açılan Emek İZSEM’de yürütülüyor.
Program nasıl işliyor
Küçük Çiğli İZSEM’de görev yapan diyetisyen Begüm Şenocak, dört ayrı merkezde ücretsiz diyetisyen ve beslenme danışmanlığı verdiklerini, beşinci merkezin Emek Mahallesi’nde yeni açıldığını ve hizmete başlayacağını söyledi. Şenocak, merkezdeki cihazla danışanların vücut kompozisyonlarına bakıldığını, ardından kişiye özel bir program hazırlandığını ve haftalık takip yapıldığını anlattı. Şubat ayından bu yana bini aşkın vatandaşa ulaşıldığını ve yaklaşık 4 bin seans gerçekleştirildiğini belirtti.
Şenocak, hedefin yalnızca kilo vermek olmadığını da vurguladı. Danışanların yaşam kalitesini artırmak, sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırmak ve gerektiğinde kan değerleri üzerinden çalışmak amaçlandığını söyledi. Kilo alma, kilo verme ve kilo kontrolünün yanı sıra kronik rahatsızlığı olanlara beslenme konusunda destek verildiğini ekledi. Merkezlerde yoga, pilates ve fiziksel aktivite çalışmalarının da yapıldığını, bu hizmetlerden yaş sınırı olmaksızın ücretsiz yararlanılabildiğini aktardı.
Danışanların deneyimi
65 yaşındaki Nilgün Beyaz, merkeze gelmeden önce 98 kiloya ulaştığını ve yürümekte, merdiven çıkmakta zorlandığını anlattı. İZSEM’i duyunca başvurduğunu belirten Beyaz, diyetisyeniyle birlikte 10 kilo verdiğini söyledi. Tiroid hastası olduğunu, reflü ve tansiyon sorunu yaşadığını belirten Beyaz, insülin direncinin kırıldığını ifade etti. Hedefinin 80 kiloya inmek olduğunu belirterek torunuyla parkta oyun oynayabildiğini, kaydıraktan birlikte kayabildiğini anlattı.
66 yaşındaki Ayhan Demirkapı ise yaklaşık üç aydır merkeze geldiğini, 95 kilodan 85 kiloya düştüğünü söyledi. Diyetisyeninin verdiği programla 10 kilo verdiğini belirten Demirkapı, haftada üç gün pilates, yoga ve fiziksel aktivite çalışmalarına katıldığını anlattı. Şeker başlangıcı olduğunu, beslenme ve spor programına başladıktan sonra şeker değerlerinin düzelmeye başladığını ifade etti.
Başvuru adresleri
Merkezler mesai günlerinde randevu ile hizmet veriyor. Hizmet almak isteyenler için merkezler şöyle: İZSEM Nergiz-Diyabet Farkındalık Merkezi, Nergiz Mahallesi, Girne Bulvarı, No: 141/1, Daire: 1, Karşıyaka, 0 (232) 294 24 21. İZSEM Alsancak, Kültür Mahallesi, Talatpaşa Bulvarı, No: 59/A, Kat: 3, Daire: 305 (Alsancak İş Merkezi), Konak, 0 (232) 294 22 54. İZSEM Küçük Çiğli, 8715 Sokak, No: 16 Küçük Çiğli, 0 (232) 294 22 60. İZSEM Yurdoğlu, Yurdoğlu Mahallesi, 3959/8 Sokak, No: 2/2, Engelli Çalışmaları Merkezi, Karabağlar, 0 (232) 294 22 89. İZSEM Emek, Emek Mahallesi, Şehit Asteğmen Mesut Uzlu Sokağı, No: 121.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
