Beslenme
diyetisyen-tabak-engelli-bireylere-yonelik-ozel-beslenme-stratejileri-belirlenmeli-pL4eG5Gt.jpg

Diyetisyen Tabak, “Engelli bireylere yönelik özel beslenme stratejileri belirlenmeli”

Ege Üniversitesi (EÜ) Engelsiz Ege Birimi Koordinatörlüğü tarafından “Engelli Bireylerin Karşılaştığı Beslenme Sorunları” konulu söyleşi düzenlendi. EÜ Engelsiz Ege Birimi Koordinatör Yardımcısı ve EÜ Mühendislik Fakültesi İnşaat Mühendisliği Öğretim Üyesi...

3 yıl önce
ramazanda-nasil-saglikli-besleniriz-iste-uzmanindan-oneriler-RZQG3lLS.jpg

Ramazanda Nasıl Sağlıklı Besleniriz? İşte Uzmanından Öneriler!

Dengeli Beslenme: İftar ve sahurda dengeli bir şekilde beslenmeye özen göstermek önemlidir. Protein, lif, vitamin ve mineral açısından zengin yiyecekleri içeren bir menü oluşturmak ve porsiyon kontrolü yapmak kilo kontrolüne yardımcı...

3 yıl önce
oruc-tutanlar-nasil-beslenmeli-DkTrC9Li.jpg

Oruç tutanlar nasıl beslenmeli?

Ramazan ayına sayılı günler kala uzmanlar, sağlıklı ve dengeli beslenme kurallarına uyulması gerektiğini belirtiyor. Normal günlerdeki uyku, beslenme ve fiziksel aktivitelerdeki değişikliklere dikkat çeken İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi...

3 yıl önce
ramazanda-dogru-beslenme-tercihleri-saglik-getiriyor-Pnw8DPdU.jpg

Ramazanda Doğru Beslenme Tercihleri Sağlık Getiriyor

Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, Ramazan ayı boyuncu doğru beslenme tercihlerinin genel sağlığımıza büyük katkı sağlayabileceğini belirterek uygunsuz besin tercihi ve beslenme tarzının sağlığımıza büyük zarar verebileceğine dikkat çektiRamazan ayı,...

3 yıl önce
tek-yonlu-beslenme-bagirsak-sagligini-olumsuz-etkiliyor-8DaY7SUM.jpg

Tek yönlü beslenme bağırsak sağlığını olumsuz etkiliyor!

Kefir ve yoğurt gibi fermente süt ürünlerinin bağırsak sağlığı için faydalı olduğunu dile getiren uzmanlar, prebiyotiklerin elma, kayısı gibi meyveler ve pırasa, kereviz gibi sebzelerde bulunduğunu söylüyor. Sağlıklı bir bağırsak...

3 yıl önce
uzmanindan-uyarilar-kilo-verme-surecleri-yasam-tarzina-uygun-olmali-gWD8gvuE.jpg

Uzmanından uyarılar… Kilo verme süreçleri yaşam tarzına uygun olmalı!

Kilo almanın temelinde yetersiz ve dengesiz beslenme ile hormonal değişiklikler ve zamanın ilerlemesiyle beraber metabolizma hızının yavaşlamasının yer aldığını dile getiren uzmanlar, ihtiyacı olmadığı halde kilo verme sonunun ölüme kadar...

3 yıl önce
katki-maddesiz-dogal-takviyeler-evcil-dostlari-gida-alerjiden-koruyor-ZhbpDQUG.jpg

Katkı Maddesiz Doğal Takviyeler, Evcil Dostları Gıda Alerjiden Koruyor

Her canlının sağlıklı kalmak adına dengeli şekilde beslenmeye dikkat etmesi gerekiyor. Günlük yaşamda tükettiğimiz besinlerin birçok faydası olsa da çeşitli alerjilere sebep olabiliyor. Bu durum tıpkı insanlarda olduğu gibi evcil...

3 yıl önce
kapagi-sisen-konservelere-dikkat-OX7IYdyK.jpg

Kapağı şişen konservelere dikkat

Yapılan araştırmalar beslenme, tütün kullanımı ve egzersizin kanserle arasındaki ilişkiyi ortaya koyuyor. Sağlıklı beslenme ve egzersiz alışkanlığı ile zararlı kimyasal maddelerin vücutta kanser yapıcı etkilerinin önlenebildiğini paylaşan Anadolu Sağlık Merkezi...

3 yıl önce
cocuklarda-guclu-bir-bagisiklik-sistemi-icin-8-onemli-kural-euEmmLl8.jpg

Çocuklarda Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi İçin 8 Önemli Kural!

Kış mevsiminde havaların soğuk olması ve kapalı ortamlarda uzun süre kalınması nedeniyle çocuklar soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına daha kolay yakalanabiliyorlar. Mikroplardan korunmaları veya hastalığı kolay...

3 yıl önce
hero-baby-beslenme-yolculugu-ile-annelerin-yaninda-tnj7gKnK.jpg

Hero Baby Beslenme Yolculuğu İle Annelerin Yanında

Hero Baby, hamile ve yeni anneleri bebek beslenmesi konusunda bütüncül bir bakış açısıyla desteklemeyi amaçlayan webinar serisi ‘Beslenme Yolculuğu’nu hayata geçirdi.136 yıllık bebek gıdası uzmanlığıyla sağlıklı ve mutlu nesiller yetişmesine katkıda...

3 yıl önce